把老人送进养老院，家属担心的就是“缺东少西”。其实“带什么”可以拆成三块：证件、生活、医疗/护理。下面给出一张“1张A4就能打印”的极简清单，照着勾选即可，附“容易被忘的10样小物”。

一、证件类（原件＋复印件各1份，放透明文件袋）  

□ 老人身份证  □ 户口本  □ 医保卡  □ 银行卡/存折  

□ 监护人身份证 □ 委托书（如由子女代办入住）  

□ 体检报告/出院小结 □ 疫苗接种记录（新冠、流感等）

二、生活类（用28寸行李箱+手提袋刚好装满）  

1. 衣物：  

 □ 当季外衣3-4套 □ 保暖内衣2套 □ 开衫/马甲（方便穿脱）  

 □ 防滑拖鞋1双 □ 外出运动鞋1双 □ 袜子4-5双（选松口）  

 □ 帽子/围巾/手套（冬季） □ 围兜或防水饭兜（如流口水）  

2. 个人清洁：  

 □ 软毛牙刷+牙膏 □ 漱口杯 □ 毛巾2条 □ 浴巾1条  

 □ 洗发水/沐浴露（旅行装即可，院方大多提供）  

 □ 润肤露/凡士林（防干裂） □ 指甲剪 □ 梳子  

3. 床上用品（问清院方是否统一发放）：  

 □ 当季被子/被套 □ 枕头 □ 小毯子（午休用） □ 防水床垫罩（防尿湿）

4. 饮食辅助：  

 □ 保温杯/吸管杯 □ 围兜 □ 小号餐具（如软头勺）  

 □ 小包装营养品：蛋白粉、小面包、牛奶（先带一周量，问护工再补）

5. 消遣&联络：  

 □ 老人手机+充电器 □ 老花镜 □ 收音机/小音箱 □ 照片或日历（熟悉感）  

 □ 大号字体书籍或填色本 □ 小抱枕/毛绒玩具（情感寄托）

三、医疗/护理类（提前与院医务室确认是否可托管）  

□ 常用处方药（4周量+说明书） □ 分药盒（7格） □ 血糖仪/试纸  

□ 血压计（袖带式） □ 创可贴、碘伏棉签 □ 成 人纸尿裤/护理垫  

□ 胃管/导尿袋备件（如已置管） □ 助行器/拐杖 □ 医用腕带（写姓名+疾病+过敏史）

四、10样容易忘的小东西  

1. 备用眼镜&眼镜布 2. 耳塞（室友打鼾） 3. 小夜灯/床头夹灯  

4. 防水姓名贴（缝在衣物、杯子上） 5. 家庭照片墙贴（防孤独）  

6. 万能转换插头（床头插座不够） 7. 折叠衣架3-5个  

8. 一次性手套（家属探视做护理用） 9. 小瓶洗衣液/去污笔  

10. 微信二维码挂牌（防走失，扫码即联系家属）

使用小贴士  

• “证件+常用药”放随身背包，到达当天就要用；其余行李可后续分批带。  

• 所有衣物、日用品提前用“姓名贴+防水记号笔”写名字，7天内必丢的概率大幅下降。  

• 入住第 一周，家属每天去一次，缺什么随时补，比一次性带齐更省心。